Экипировка и снаряжение для похода

В этой статье мы постараемся наиболее полно расписать те вещи, которые нужно или можно взять в свой рюкзак. Какие вещи брать а какие не брать зависит прежде всего от времени, года, региона проведения похода и его длительности. Брать надо не то – что может пригодиться, а то без чего нельзя обойтись! Тащить-то на себе!!! Помните что 1/3 рюкзака должны быть пустыми, ведь нам придётся с собой нести ещё еду, а иногда и воду. В идеале вес рюкзака (до начала похода) должен быть для девушек (7-10 кг.), для парней (10-15 кг.). Постарайтесь уложиться в эти рамки. В каждом мероприятии мы указываем какие вещи наиболее необходимы, здесь же прописываем наиболее обобщённо. Итак с собой необходимо иметь:

1. Самое необходимое:

— Документы;

— Деньги (деньги и паспорт надо поместить в 2 полиэтиленовых пакета, чтобы не промокли в случае дождя);

— Фонарик (желательно налобный);

— Нож;

— Спички и зажигалку.

2. Снаряжение:

— Рюкзак

— Палатка

— Спальник

— Каремат (коврик туристический)

— Треккинговые палки (необязательно)

3. Одежда

— Брюки

— Шорты

— Рубашка с длинным рукавом

— Футболка

— Тёплый свитер или флисовая кофта (ночью в горах может пригодиться)

— Носки х/б, несколько пар (желательно бесшовные!)

— Головной убор

— Дождевик (Тем кто идёт в поход в начале мая или в конце сентября также необходимо взять тёплую куртку, поддёвочное бельё и тёплые носки)

4. Обувь

— Удобную обувь (туристические ботинки или кроссовки на рифлёной подошве) Обязательно разношенные, так как ноги ВАШИ!!! Летом сандали для сменки, чтобы ступни могли отдохнуть после перехода.

5. Посуда

— Миска (металлическая или пластиковая)

— Кружка (металлическая или пластиковая)

— Ложка, (сильные могут взять и вилку)

6. Туалетные принадлежности

— Крем солнцезащитный с высокой степенью защиты (SPF 25 и выше)

— Мыло и верёвка 😉 (стирать и развешивать для сушки одежду)

— Полотенце

— Зубная паста и щётка

— Расчёска

7. Личная аптечка

— Лейкопластырь

— Эластичный бинт

— Средство от диареи

— Всё, что посчитаете необходимым, и на что у вас нет аллергии! (если берёте йод, зелёнку- положите в отдельные пакетики– может разбиться или разлиться)

8. Прочее

— Ремонтный набор

— иголки, нитки и др.

— Солнцезащитные очки

— Блокнот, ручка

— Фотоаппарат, видеокамера

-Мобильный телефон

— Сидушка (пенка, «пенопопа») — пригодится на привалах. Не рекомендуется брать: Магнитофон, радио и прочие источники шума (гораздо приятнее слушать пение птиц, шелест листвы, и шёпот прибоя) (дополняйте если что!) Теперь когда вы определилсь с вещами для похода, пришло время узнать о том, как эти вещи правильно запаковать в рюкзак.   Руслан Расулов & Анфиса Светлова  2013©